Dança em São Luís, no concelho de Odemira: os próximos e os dos últimos 12 meses, reunidos pela agenda colectiva do Pá Semana.
Sex, 9 out. · 19:00
Chegou o cartaz de Outubro assim cheio de vontade, já já porque é melhor pôr na agenda, são 4 sextas feiras, de forró no Espaço Nativa!!!! E a primeira é esta!!!! 19h - aulas iniciantes 20h - aula intermediários Delicia, começar com a aula e seguido de baile livre. Até já!
Qua, 14 out. · 18:30
♡ Honey Hips Bass Club ♡ Não há um estilo definido — mas faz as ancas dançarem. Um espaço de dança mensal para as mulheres se movimentarem de forma profunda, selvagem, sensual, sem vergonha e livre. Abana-te. Salta. Twerka. Suar. Respirar. Entregar-se. Brincar. Fazer amor ao ritmo da batida. Contorcer a coluna, sentir-se divina. Deixar que as ancas se lembrem do que já sabem. Mamilos à mostra? Sejam bem-vindos. A dançar twerk de cabeça para baixo? Sejam bem-vindos. Ser suave, desarrumada, extática, desajeitada, poderosa? Sejam bem-vindos. 💛 Começamos com cacau 🧡 Ativação guiada do movimento ❤️ Despertar da coluna e da pélvis ❤️🔥 Onda de dança extática e livre 🩷 Karma She (set de DJ) — booty bass, Afro beats, hip hop, tribal e muito mais 💖Meditação de encerramento + toque de enraizamento opcional ✨ O espaço será transformado com uma instalação luminosa especial. 📍 Espaço Movimento, São Luís 🤍 18:30–21:00 🤍 20 €, incluindo cacau 🤍 Vagas limitadas Por favor, inscreve-te com antecedência. Se estiver com dificuldades financeiras neste momento, entre em contacto connosco — vamos encontrar uma solução. 💕 Estes quadris não mentem. Já sabes o que fazer. Bilhetes: https://localista.pt/event/honey-hips-bass-club
Sex, 23 out. · 19:00
Chegou o cartaz de Outubro assim cheio de vontade, já já porque é melhor pôr na agenda, são 4 sextas feiras, de forró no Espaço Nativa!!!! E a primeira é esta!!!! 19h - aulas iniciantes 20h - aula intermediários Delicia, começar com a aula e seguido de baile livre. Até já!
Sex, 30 out. · 20:00
Chegou o cartaz de Outubro assim cheio de vontade, já já porque é melhor pôr na agenda, são 4 sextas feiras, de forró no Espaço Nativa!!!! E a primeira é esta!!!! 19h - aulas iniciantes 20h - aula intermediários Delicia, começar com a aula e seguido de baile livre. Até já!
Já decorreu · Sex, 2 out. 2026
Chegou o cartaz de Outubro assim cheio de vontade, já já porque é melhor pôr na agenda, são 4 sextas feiras, de forró no Espaço Nativa!!!! E a primeira é esta!!!! 19h - aulas iniciantes 20h - aula intermediários Delicia, começar com a aula e seguido de baile livre. Até já!
Já decorreu · Ter, 29 set. 2026
🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina
Já decorreu · Sex, 25 set. 2026
Tanta animação com a volta do forró que quase baralhamos as datas todas, mas aqui temos o poster para fixar e clarificar aqueles que como nós esperam ansiosamente por este encontro! Lembrando que a Maravilhosa Juliana Braga vem dar aulas, 19h para quem está a começar o forró e 20h para quem quer melhorar a sua dança. Às 21h começa o baile livre. É esta sexta, não faltes! Até já!!!
Já decorreu · Sex, 25 set. 2026
🪬 DANÇA DO VENTRE FUSION 🪬 ✨ O PORTAL PÉLVICO ✨ com a Carmel, também conhecida como Karma She 🧿 Sextas-feiras, das 11h00 às 12h15, no Espaço Movimento, em São Luís ❤️🔥Estás convidada a vir dançar, treinar e fortalecer o teu núcleo ardente e a tua coluna flexível como algas flutuantes. Vamos conectar-nos com as nossas ancas sensuais. Todos os níveis são bem-vindos! 🐍 Envia-me uma mensagem para te inscreveres e juntares-te ao nosso grupo. 🌹 12 euros por aula avulsa, 40 euros pelo passe mensal ⚡️ Sistema de som de qualidade!
Já decorreu · Ter, 22 set. 2026
🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina
Já decorreu · Seg, 21 set. 2026
✨Descompo-te✨ Uma última ronda. A partir deste mês de setembro, aqui em São Luís! Uma oportunidade para te conheceres a ti próprio — o teu corpo, a tua alegria, o teu esqueleto, as tuas espirais, a tua ordem interior — e dançares tudo isso. Vou abrir esta sessão a pedido, e depende de um número mínimo de participantes. Por isso, se sentires que sim — contacta-me hoje mesmo e diz: Estou dentro. E vamos dar-lhe tudo juntos! Onde? «Lazuz» Lameiros, São Luís, Alentejo Quando é que começamos? 21.9.2026 Todos os outros detalhes estão no link abaixo: https://contact-improv-pt-may-24.my.canva.site/pya-9th-addition Pela experiência passada, não é preciso ler tudo. Sintonize-se com a frequência. Sinta-a no seu corpo. Se a resposta for sim, avise-me. Até já!!🧚🏽♀️ Noy
Já decorreu · Sex, 18 set. 2026
Vamos dançar juntos! Danças de roda, danças de pares, e troca o par! Aberto a toda a gente, todas a idades, com ou sem experiência das 18h30 às 20h no Espaço Nativa, S. Luís 5€ E a seguir há jantar (com opções veganas) e Círculo de Cantos Tradicionais portugueses para cantarmos todos juntos (gratuito). Letras disponíveis. Aparece para um pé de dança!
Já decorreu · Sex, 18 set. 2026
🪬 DANÇA DO VENTRE FUSION 🪬 ✨ O PORTAL PÉLVICO ✨ com a Carmel, também conhecida como Karma She 🧿 Sextas-feiras, das 11h00 às 12h15, no Espaço Movimento, em São Luís ❤️🔥Estás convidada a vir dançar, treinar e fortalecer o teu núcleo ardente e a tua coluna flexível como algas flutuantes. Vamos conectar-nos com as nossas ancas sensuais. Todos os níveis são bem-vindos! 🐍 Envia-me uma mensagem para te inscreveres e juntares-te ao nosso grupo. 🌹 12 euros por aula avulsa, 40 euros pelo passe mensal ⚡️ Sistema de som de qualidade!
Já decorreu · Ter, 15 set. 2026
🔱 A Alquimia da Dança Sagrada é uma viagem de dança guiada semanal, na qual se aprendem movimentos medicinais e técnicas de dança do templo, ao mesmo tempo que se explora a inteligência da sabedoria inata do corpo através da dança devocional em transe, com o objetivo de potenciar as vias do êxtase e da vitalidade. * Aprenda técnicas de dança de linhagens antigas e atuais de dança do templo * Receba práticas alquímicas e ferramentas transformadoras * Aumente a consciência dos seus corpos e centros energéticos * Explore a inteligência inata da dança que existe dentro de si * Desfrute de muito espaço para o movimento livre * Ouça profundamente * Alimente-se através do movimento medicinal * Canalize energia para a longevidade, a cura e o êxtase prolongado * Dance como forma de devoção Cada semana explora um tema diferente. Não é necessária experiência em dança. Todos são bem-vindos. Às terças-feiras no Espaço Movimento, São Luís 18h-19h30 🤲 Junta-te ao meu grupo para dançares connosco https://t.me/dancewithserafina
Já decorreu · Sáb, 12 set. 2026
Dança do Dragão 🐲 Ecstatic com Karma She, Serafina Mystix e Nuno Moreno De natureza extática, esta colaboração cria um espaço para que possas entrar em contacto com o teu eu multidimensional através da dança. A dança — Acompanhada pela percussão ao vivo de Nuno Moreno e pela orientação de Serafina Mystix na viagem de dança de abertura e encerramento, Karma She assume as mesas de mistura, combinando a sua seleção de músicas, voz ao vivo, performance e experiência em facilitação de dança numa viagem de dança sem igual. 🐲 Vamos montar o Dragão juntos ❤️🔥 Sábado, 12/9 18:00-21:00 Lazuz, São Luís 🍲☕️ Cacau e sopa especiais disponíveis para compra antes e depois da dança 💚 Veste-te de verde ou como o teu «eu dragão» (para mais diversão!) 22 € online / 25 € à porta 🎟️ Mais informações e bilhetes: https://www.localista.pt/event/dragon-dance---extasiado Se estiver com dificuldades financeiras e sentir um forte desejo de participar, entre em contacto connosco para chegarmos a um acordo Contacte a Serafina através do número 00905338520434
Já decorreu · Sex, 11 set. 2026
Tanta animação com a volta do forró que quase baralhamos as datas todas, mas aqui temos o poster para fixar e clarificar aqueles que como nós esperam ansiosamente por este encontro! Lembrando que a Maravilhosa Juliana Braga vem dar aulas, 19h para quem está a começar o forró e 20h para quem quer melhorar a sua dança. Às 21h começa o baile livre. É esta sexta, não faltes! Até já!!!
Já decorreu · Sex, 11 set. 2026
🪬 DANÇA DO VENTRE FUSION 🪬 ✨ O PORTAL PÉLVICO ✨ com a Carmel, também conhecida como Karma She 🧿 Sextas-feiras, das 11h00 às 12h15, no Espaço Movimento, em São Luís ❤️🔥Estás convidada a vir dançar, treinar e fortalecer o teu núcleo ardente e a tua coluna flexível como algas flutuantes. Vamos conectar-nos com as nossas ancas sensuais. Todos os níveis são bem-vindos! 🐍 Envia-me uma mensagem para te inscreveres e juntares-te ao nosso grupo. 🌹 12 euros por aula avulsa, 40 euros pelo passe mensal ⚡️ Sistema de som de qualidade!
Já decorreu · Sex, 28 ago. 2026
O forrózinho aqui em S. Luis pegou bem, e precisou de ir de férias, e depois de um mês sem forró no Esapço Nativa, voltamos com mais força e vontade... com aula com a Juliana Maravilha!!!! 19h aula iniciantes 20h aula intermediários 21h baile livre Até já
Já decorreu · Sáb, 8 ago. 2026
Queremos fazer-te rugir! Sente o fogo interior a arder com intensidade Na noite do portal do Portão do Leão 8/8 A Karma She e a Serafina Mystix estão a libertar as suas leoas interiores e convidam-te para uma dança extática do Leão. Um espaço para relaxar, mexer o corpo ao som de ritmos deliciosos e conectar-te com tudo o que é visível e invisível. Extática. Fantástica. Espetacular ❤️🔥 Junta-te a nós para uma noite de manifestação, cura, sensações e existência através da dança extática, acompanhada por música ao vivo de Meir Gassenbauer. Confira aqui as misturas da Karma She: https://www.mixcloud.com/karma-she/ Descubra aqui os espaços de dança da Serafina: https://www.instagram.com/serafinamystix Prepara-te para ativar a tua natureza felina e feroz! 🦁 18h30-21h30 Sábado, 8/8 Lazuz, Lameiros, São Luís 20 € na pré-reserva online; 22 € na bilheteira O bilhete inclui uma bebida especial de cacau. Estão disponíveis refeições e bebidas no Lazuz antes e depois As portas abrem às 18h ❤️🔥 Reserve o seu lugar aqui: https://www.localista.pt/event/88-lions-dance Contacte a Serafina através do e-mail pathofamysticdancer@gmail.com ou pelo WhatsApp 00905338520434
Já decorreu · Sex, 31 jul. 2026
Forró esquentando no Espaço Nativa. 19h - aula com iniciantes 20h - aula com intermediários 21h - baile livre
Já decorreu · Sex, 17 jul. 2026
Forró esquentando no Espaço Nativa. 19h - aula com iniciantes 20h - aula com intermediários 21h - baile livre
Já decorreu · Dom, 12 jul. 2026
É já amanhã às 18h, no Largo do Mercado 😀 workshop de danças latinas Venham dançar...
Já decorreu · Sex, 3 jul. 2026
Sons tropicais para o calor tropical! Das 8 até às 00pm DJs: Alentecla @theklapriebst Tastebud @tastebud7 (também conhecida como Tiff Rubin)
Já decorreu · Sex, 3 jul. 2026
Entrou o Verão e Julho está chegando... o forrózinho aqui no Espaço Nativa está aquecendo a cada semana, próxima sexta-feira vem que tem! Até já!!! aula com a Juliana Braga 10 euros/aula 19h - iniciantes 20h - intermediários
Já decorreu · Dom, 28 jun. 2026
Junte-se à DJ Estavia numa viagem de dança que abre o coração, aproveitando a energia solar intensa do solstício de verão para entrar numa estação de abundância e florescimento. Venha dançar a sua alegria, o seu amor pela vida; não é necessária experiência, basta vir tal como está. ✨ Podes contar com música inspirada em diversas tradições: sons do mundo, música eletrónica cerimonial e ritmos profundos que tocam o coração e movem o corpo. Steve Coomber (DJ Estavia) é um facilitador experiente de Dança Extática, com mais de 25 anos de experiência em movimento consciente, inspirando-se nos 5Ritmos, na Movement Medicine e na formação profissional em Dança Extática para criar jornadas que são simultaneamente alegres e profundamente estabilizadoras. 🎧 Mixes: mixcloud.com/DJ_Estavia/ . 19:00 | 15-20 € Reservas - 914024583
Já decorreu · Qui, 18 jun. 2026
O Yoga Trance Dance®, criado por Shiva Rea, é uma exploração contemporânea do espírito da dança no âmbito do yoga. Começando com o yoga prânico, a prática flui para uma exploração de movimentos livres, orientados pela respiração, com o objetivo de libertar a força vital criativa de cada um e cultivar a liberdade incorporada. Deixe-se guiar pelos elementos utilizando asanas (posturas), movimentos e pranayama (respiração) para uma viagem até Sahaja — o desdobramento do movimento natural. O Yoga Trance Dance® inclui: meditação em movimento, yoga de fluxo prânico, kriyas, exploração e criatividade através da dança consciente com uma mistura eclética de música mundial, especificamente selecionada para sincronizar com o movimento, culminando num clímax de tambores e dança extática. Quinta-feira, 18 de junho 19:30 - 21:00 Lazuz, Lameiros, perto de São Luís 15 € Pagamento em dinheiro à porta ou pré-reserva online através de localista.pt/events Contacte a Serafina através do WhatsApp: 00905338520434 IG: @serafinamystix
Já decorreu · Sex, 12 jun. 2026
Vamos dançar juntos! Danças de roda, danças de pares, e troca o par! Aberto a toda a gente, todas a idades, com ou sem experiência - Sexta-feira 12 de Junho das 18h30 às 20h no Espaço Nativa, s. Luís 5€ E a seguir há jantar (com opções veganas) e Círculo de Cantos Tradicionais portugueses para cantarmos todos juntos (gratuito) Aparece para um pé de dança!
Já decorreu · Sex, 5 jun. 2026
Bem vindo Junhooooooooo, Vamos estar no Espaço Nativa em forróbodó esta sexta dia 5 e novamente dia 19! Aula de iniciantes às 19h e intermediários às 20h. Bailinho livre a partir das 21h. Até já!
Já decorreu · Sex, 5 jun. 2026
Olá, queridos praticantes e exploradores de si mesmos, PROJETO PULL yourself apart A 9.ª edição, ainda mais madura e gratificante, está com as inscrições abertas! Após quase 5 anos e 8 edições, isto tornou-se uma exploração profunda e contínua dos muitos campos e técnicas de corpo–mente–coração que moldam esta prática. Estou feliz por abrir o espaço mais uma vez e convidá-lo a conhecer-se a si mesmo através do seu corpo — juntamente com os seus sistemas de crenças, a sua alegria e o seu próprio poder de criar a sua realidade. Este verão, a jornada será oferecida num formato especial de dois intensivos de fim de semana no início de junho, no mágico espaço de movimento do lazuz, perto de São Luís, no Alentejo. ✨🌈 Quando? 5–6.6.26 & 12–13.6.26 Onde? Lazuz, Lameiros, Alentejo, Portugal Aqui está um link com todos os detalhes: https://contact-improv-pt-may-24.my.canva.site/pya-9th-addition E aqui está a página do Instagram do projeto, onde pode ter uma ideia da prática através de fotos de diferentes edições (muitas das quais terminaram com apresentações), ler testemunhos dos participantes e muito mais. https://www.instagram.com/pullyourselfapart_noyona/ Para fazer perguntas ou inscrever-se, por favor contacte-me: 00351 926235319 Fico feliz por receber qualquer um de vocês que sinta o apelo para se juntar à crescente família Pull Yourself Apart. Com muito amor e uma feliz primavera para todos 🌹 Noy