Eventos em Cercal do Alentejo

O que há p'a semana em Cercal do Alentejo — mercados, oficinas, música e encontros. Actualizado todos os dias pela agenda colectiva.

Quarta-feira, 26 de agosto

Qua, 26 ago. · 09:45
Aula de ioga guiada
Esta é uma aula dinâmica de Ashtanga tradicional. Aqui, os vinyasas são contados em sânscrito e mantém-se um ritmo constante para preservar o fluxo da aula No final da aula, praticamos uma sequência definida de pranayama Esta aula é ideal para quem já pratica Mysore ou Ashtanga há alguns anos e que saibam como adaptar os exercícios. Nota: É necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no próprio dia implicam o pagamento do preço da aula.
Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga

Sexta-feira, 28 de agosto

Sex, 28 ago. · 09:30
Aula de ioga - Todos os níveis - Cercal
Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕
Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga
Sex, 28 ago. · 10:00
Aula de ioga - Todos os níveis - Cercal
Aula de ioga guiada para todos os níveis 09:00-10:00 Junte-se a mim nesta maravilhosa aula para todos os níveis, com opções e variações adaptadas a todos os níveis de praticantes de ioga. Vamos mover-nos ao ritmo da respiração, num ritmo constante mas agradável, e terminaremos com pranayama e meditação. Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam uma taxa de 10 euros*
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Sábado, 29 de agosto

Sáb, 29 ago. · 10:00
Yoga Hatha Flow
Uma maravilhosa aula de Vinyasa Flow para todos os níveis, aos sábados, na belíssima Herdade da Matinha. É necessário fazer reserva Nesta aula, utilizamos posturas clássicas de Hatha Yoga e combinamo-las com algumas sequências de Vinyasa. Serão apresentadas várias alternativas para quem não conseguir realizar os vinyasas ou para quem pretender manter a sua prática mais simples Esta aula tem a duração de cerca de 1 hora *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicarão uma taxa de 10 euros
Mercearia & Companhia, Cercal do AlentejoIoga

Segunda-feira, 31 de agosto

Seg, 31 ago. · 09:30
Aula de ioga - Todos os níveis - Cercal
Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕
Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga
Seg, 31 ago. · 10:00
Aula de ioga - Todos os níveis - Cercal
Praticantes de Mysore 08:30-10:00 (chegada até às 9:00) Por favor, reserve com antecedência, pois as aulas esgotam rapidamente *Os cancelamentos no próprio dia ou o não comparecimento implicam um custo de 10 euros* O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha ao seu próprio ritmo de respiração e de acordo com as suas capacidades, evoluindo lentamente com a prática para garantir uma prática sustentável ao longo da vida. Para principiantes ou para quem não conhece a sequência, realiza-se uma aula para todos os níveis a partir das 9h30 💕
Cercal do Alentejo, Mercearia & Companhia , Cercal do AlentejoIoga
Seg, 31 ago. · 20:00
Yoga Hatha Flow
Uma adorável aula de Hatha Yoga Flow para todos os níveis. Nesta aula, usamos posturas clássicas de Hatha Yoga e as ligamos a algumas sequências de vinyasa. Muitas opções serão oferecidas para aqueles que não conseguem fazer os vinyasas ou que desejam manter a prática mais simples Esta aula tem duração de aproximadamente 1 hora Observação: é necessário fazer a reserva com um dia de antecedência. Os cancelamentos no dia terão de pagar o preço da aula.
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Sábado, 26 de setembro

Grátis
Sáb, 26 set. · 10:00
Feira anual sonega 2026
📢 é só uma vez por ano, não deixes passar!! 📅 26 e 27 de Setembro Dois dias para celebrar a nossa terra, os nossos sabores, os animais, a agricultura e as tradições que passam de geração em geração. E há mais uma razão para não faltares: 🤩 a entrada é livre!! 👉 Quem já conhece, volta. Quem ainda não conhece, vai querer conhecer. FEIRA anual sonega 2026 🌾🐎🐄 a tradição que alimenta o futuro 💚
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