Já decorreu · Seg, 2 fev. 2026
Aula de Yoga Mysore Ashtanga
Aulas de Ashtanga Mysore e Led - Cercal Praticantes de Mysore 08:45-10:45 (entrar antes das 9:15) Aula conduzida para principiantes 09:30-10:30 O estilo Mysore é a forma tradicional de ensinar o Ashtanga Vinyasa Yoga, tal como ensinado por Sri K. Pattabhi Jois. Na aula de Mysore, cada um trabalha dentro do seu próprio ritmo de respiração e capacidades; crescendo lentamente com a prática para assegurar uma prática sustentável ao longo da vida. 💕


























































