Já decorreuEste evento já decorreu. Mais abaixo encontra outros eventos que ainda estão para vir.
Organizado por
Dancers' Village Initiative
Bem-vindo à
Iniciativa Dancer's Village
Improvisação de Contato
aula e jam
Todas as quartas-feiras
17.30-20h00 aula
20h00-21h30 jam
Todas as semanas temos professores diferentes que conduzem um aquecimento ou uma aula de Improvisação de Contacto com diferentes focos. Partindo do relaxamento e do contacto consigo mesmo, exploramos o movimento e o contacto corporal em exercícios em par. Abrimos o corpo para maior flexibilidade, expandimos a nossa comunicação não verbal e alcançamos um estado de presença corporal. A partir daí, mergulhamos com segurança numa jam de Contact Improvisation aberta, lúdica e enriquecedora.
Por favor:
* inscreva-se através do número 00491775639782
* respeite o nosso espaço como um local livre de fumo e substâncias
* estacione apenas no parque de estacionamento oficial
* deixem os vossos cães em casa
* tentem partilhar boleias sempre que possível
* tragam água e lanches, se necessário, e roupa flexível
Até breve na dança! 🐬
Ter, 13 out. · 10:00
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou para mais informações, contacte Chen através do número 932757087
Sex, 16 out. · 14:15
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou para mais informações, contacte Chen através do número 932757087
Ter, 20 out. · 10:00
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou para mais informações, contacte Chen através do número 932757087
Sex, 23 out. · 14:15
Junte-se a mim numa aula de Pilates focada no fortalecimento muscular, na melhoria da flexibilidade e na reconexão com o seu corpo. Adequada para todos os níveis, com opções para ajustar a intensidade. Venha mexer-se, respirar e sentir-se bem ✨ Para se inscrever ou para mais informações, contacte Chen através do número 932757087